avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лёгкий витаминный салат
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Лёгкий витаминный салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Панькина ✈ Амбассадор
premium
Такой салатик подойдёт как самостоятельное блюдо для лёгкого ужина, так и как...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салатная смесь (руккола, шпинат, радичио) 75 г
  • Огурцы 2 шт.
  • Редис 12 шт.
  • Зелень укропа
  • Горчица французская 2 ч. л.
  • Масло растительное 3 ст. л.
  • Соль по вкусу (можно и без неё)

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Салатную смесь промываем и выкладываем в глубокий салатник. Добавляем порезанные полуколечками огурцы.
2
Нарезаем редиску и добавляем в салатник.
3
Мелко режем укроп и добавляем к овощам.
4
Горчицу перемешиваем с маслом.
5
Добавляем заправку в салатник и перемешиваем.
6
Приятного аппетита 🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 19