витаминный зимний салат здоровье и польза

огурец, помидор, зелень лук, соль, перец, масло растительное

клюква, банан, мед, молоко

капуста пекинская, кукурузы, горошек, шайбы замороженные шпината, капуста брюссельская, перец болгарский, вода, соль, специи, сметана, зелень

капуста свежая, морковь, кунжут, масло растительное, сахар, соль, уксус

На 2-х литровую кастрюльку:, шпинат, картофель, лук, укроп, соль, масло растительное, вареные яйца -на каждые персону

лимон, апельсин, свежий имбирь, чай

лайм, грейпфрут, яблоко, киви, апельсин, чистый мёд, вода

сушёный шиповник, мелисса, свежий имбирь, зверобой, душица, сушеная лимонные корочка, мед, лимон

Тесто:, сухие дрожжи, сахар, вода, масло сливочное, кефир, мука, соль, Начинка:, финики, курага, чернослив

имбирь, клубника, вишня, апельсин

зеленый чай, ягоды смородины, клюква, брусника, мед, имбирь

огурец свежий, помидоры свежие, перец болгарский, яблоко, киви, лимон, лук, авокадо, соль, перец, сахар, уксус салатный, масло подсолнечное ароматное