витаминный кулинарныймарафон

киви , сельдерей

свекла отварить до почти готовности , морковь , капуста , чеснок , соль , майонез , сыр твердый

малиновое варенье , кружочек лимон , кружочек имбирь , сушёный шиповник , мелисы

морковь , яблоко антоновка , сметана , сахар

хлопья овсяные , брусника , вода , мед

слив , фейхоа , абрикос , виноград без косточки гроздь , сахар , мед , кардамон , бадьян , цедра лимон с одним лимоном , сок лимона

капуста белокочанная , морковь , яблоко , соль , сахар , масло растительное

свекла свежая , морковь , капуста свежая , соль , чеснок , лимон , масло растительное

отварная свекла , морская капуста , чернослив размоченное , чеснок , дробленное грецкое ореха , соль , перец

кефир , банан , зелень , укроп , базилик , рукол , листы салата , щавель , также шпинат , петрушка , т . д

капуста , перец сладкий , морковь , клюква , масло подсолнечное , яблочный уксус , соль , сахар

капуста белокочанная , морковь , сахар , соль , уксус , масло растительное