высокобелковый ужин 42 рецепта найдено

13

Хачапури по-аджарски кето

миндальная мука, яйцо, разрыхлитель, творог, соль, яйца, сыр сулугуни

Elena Kireeva

14

Супер белковый пп салат для сушки тела (с мидиями и осьминогами)

замороженные мидии, замороженные осьминоги, авокадо, яйцо, огурец, шпинат, масло оливковое, соль

Настасья

15

Салат с ветчиной

ветчина, капуста пекинская, вареные яйца, соленый огурец, красная нежгучая луковица, сметана, горчица, укроп

Katt

16

Полба с кабачком

тушёный кабачок, овощное рагу, соль, вода, масло сливочное

Анастасия Фёдорова💃

17

Салат с фасолью

кальмар, яйца, огурец, капуста пекинская, консервированная фасоль, соль, перец, приправы, французская горчица

Елена Покрина

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

Семейные рецепты на каждый день

В сборнике вас ждут: 10 рецептов завтраков, 10 рецептов обедов, 10 рецептов ужинов для всей семьи на каждый день!

Перейти

18

Бутерброд с яйцом и тунцом

яйца, тунец в собственном соку, сметана, тартан пшеничный, соль, сухой чеснок

Юлия

19

Манник творожный

творог, яйца, манная крупа, натуральный йогурт, мука пшеничная цельнозерновая, сывороточный протеин, ароматом кокоса, сода, подсластитель фитпарад, ванилин

Ирина

20

Салат с курицей и нутом

грудка куриная, лук, нут консервированное, укроп, масло оливковое, соль

Инна Гришина

21

ПП-салат с курицей

грудка куриная, яйца вареные, салат айсберг, маслины без косточки, огурец соленый, малосольный, масло

Katt

22

Сейтан (пшеничное веганское мясо)

вода, мука, соевый соус, лавровый лист, перец черный, специи

Asya Vegan

23

Салат с курицей и грибами

филе куриное, грибы маринованные, сыр, яйцо, чеснок, соль

Юлия Пожарская

24

Куриный рулет

филе куриное, яйцо, сыр твердый, хлебцы, свежая зелень, соль, перо, чеснок, масло оливковое

Наталья Шабанова