ПП Салат с тунцом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Katt
Высокобелковый салат с тунцом. Пп версия. Идеально для ужина.
5 минут
1 порция
Ингредиенты
- Тунец в собственном соку
- Яйца вареные без желтков
- Микс салата
- Помидор, огурец
- Каперсы опция
- Соль, перец
- Масло нераф, винный уксус
Шаги приготовления
45
человек планируют готовить
1
Отварить яйца и избавить их от желтков, тунец выбрать без масла. Если ваш тунец в масле, тогда используйте не все масло из банки, аче будет очень жирно.
Из салатов у меня был китайский и руккола.
Огурец, помидор порезала.
Каперсы добавила для кислоты.
Все смешала в миске, солить не стала, а поперчила крепко, очень захотелось.
Полила маслом и винным уксусом для придачи салату более громкого аромата.
Готово. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831842
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!