Запеканка из кабачков с курицей и помидорами Пп рецепт
Рецепт с фото пошаговый
Автор Elena Vedinyapina
Отличный вариант ужина, который не испортит фигуру. #изтогочтобыло
30-35 минут
4-5 порций
Ингредиенты
- кабачков 5
- куриное филе 400 гр
- яйцо 4 шт
- натуральный йогурт 150 гр
- лук 3 шт
- помидор 7 шт
- том. паста 2 ст. ложки
- сыра 100 гр
- Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
93
человека планируют готовить
1
Куриное филе смолоть в фарш. Лук обжарить на сковороде без масла, добавить фарш, посолить, поперчить, ввести томатную пасту. Кабачки натереть на крупную терку, посолить, отжать сок. Помидоры нарезать кружочками.
2
Яйца взбить с йогуртом, посолить. На форму выложить половину кабачков, сверху фарш, затем опять кабачки. Выложить помидоры. Залить йогуртово-яичной смесью, посыпать тертым сыром. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 30-35 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821943
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!