4 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Запеканка из кабачков и куриного филе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алена на кухне
#суббота
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
Белки13 г
0 %
Жиры7 г
0 %
Углеводы5 г
0 %
Сахар3 г
0 %
Клетчатка2 г
0 %
Холестерин90 мг* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кабачок 750 г
- Куриное филе 600 г
- Лук репка 2 шт.
- Чеснок 2 зуб.
- Укроп 1 пуч.
- Соль по вкусу
- Чёрный молотый перец по вкусу
- Яйца 3 шт.
- Сыр 130 г
- Помидор 2 шт.
Шаги приготовления
202
человека планируют готовить
1
Кабачок натереть на крупной тёрке, посолить, перемешать и оставить на 15 минут.
2
В миску отправить порезанное мелким кубиком куриное филе, лук мелким кубиком, укроп, чеснок пропущенный через пресс, соль, чёрный молотый перец.
3
Хорошо перемешать, добавить отжатый кабачки и яйца.
4
Хорошо перемешать.
5
Форму для запекания смазать растительным маслом, выложить смесь, разровнять и положить кружки помидора. Отправить в разогретую духовку до 180 градусов на 50 минут.
6
Запеканка простояла в духовке 50 минут. Достали и посыпали сыром и отправить ещё в духовку на 10 минут.
7
Наша запеканка готова. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831856
Эмоции 36
Подарите автору эмоцию!
13
4
8
11
Фотоотзывы 4
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 6
)
)
)
)
)
