Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Запеканка из цветной капусты
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алла Кочетова (Максимец)
#июль
45 минут
8 порций
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
13 г
0 %
7 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
90 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Цветная капуста 500 г
- Филе куриное отварное 500 г
- Кабачки 150 г
- Яйца куриные 4 шт.
- Молоко 400 мл
- Сыр 100 г
- Паприка копченая 2 ст. л.
- Итальянские травы 1 с. л
- Соль по вкусу
- Перец по вкусу
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Отварное и охлажденное куриное филе нарезать мелкими кусочками. Соцветия цветной капусты промыть, некрупно нарезать. Порезанный кабачок соединить с цветной капустой. Посолить, перемешать.
2
Овощи соединить с мясом. Добавить паприку, перец, итальянские травы. Хорошо перемешать. В молоко вбить яйца, добавить натертый сыр. Смешать с овощами.
3
Выложить в форму. Запекать при 200 градусах 40-45 минут. Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97748
Эмоции 23
Подарите автору эмоцию!
8
3
5
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
