avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП Ролл с тунцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП Ролл с тунцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Амбассадор
premium
Рецепт ПП РОЛЛА С ТУНЦОМ. Готовится из лаваша, консервированного тунца, свежих овощей и...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лепёшки
  • Салата 1 лист.
  • Помидоры 1 шт.
  • Огурец 1 шт.
  • Тунец в собственном соку 1 бан.
  • Сметана 1 ст. л.
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
🥙️В посуде соединить тунец (размять вилкой), соль, перец и сметану.️ Перемешать.
2
🥙Литья салата помыть и просушить. Помидоры и огурцы помыть, нарезать на кружочки.
3
🥙На центр лепешки выложить лист салата, следом на него распределить тунец. Сверху выложить слайсы помидора и огурца.
4
Свернуть, как шаурму.
5
Наш РОЛЛ С ТУНЦОМ готов!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
5
2
1
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями