ПП ролл с куриной грудкой

Name: ПП ролл с куриной грудкой
Yield: 1-2 порции
Ingredients: куриной грудки; творожного сыра; авокадо; помидоров, салата айсберга; Соль, перец; растительного масла; лаваш

Рецепт с фото пошаговый

Автор marso

Рецепт из пп меню для марафона для похудения) очень сытно) не смогла съесть за одни...

20 минут

1-2 порции

Ингредиенты

куриной грудки 100 г

творожного сыра 40 г

авокадо 60 г

помидоров, салата айсберга 100 г

Соль, перец по вкусу

растительного масла 1 ст л

лаваш 60 г

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Грудку нарезаем соломкой. Солим, перчим. Разогреваем сковороду с маслом. Выкладываем курицу. Обжариваем до готовности. Остужаем.

Лаваш намазываем творожным сыром. Нарезаем авокадо мелкими дольками. Выкладываем на сыр. Айсберг нарезаем соломкой, выкладываем на авокадо. Черри режем на 4 части или дольками небольшой помидор.