Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат пп с грейпфрутом, авокадо и креветками
Рецепт с фото пошаговый
Автор Nadya 🇳🇱
Салат - находка! Все самые полезные витаминчики и протеинчики в одной тарелке! Жиры?...
10 мин
2 порции
2
Ингредиенты
- Грейпфрут 1/2 шт
- Авокадо 1 шт
- Креветки отваренные 100 гр
- Листья салата 80 гр
- Для заправки:
- Цедра лимона 1/2 ч л
- Сок лимона 1 ст л
- Оливковое масло 3 ст л
- Чеснок 1 зубчик
- Мёд 1/2 ч л
- Соль перец по вкусу
Шаги приготовления
53
человека планируют готовить
1
Кожуру грейпфрута срежьте вместе с альбедо (белой мякотью) и вырежьте дольками мякоть. Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку, извлеките ложкой мякоть и нарежьте ее продольными ломтиками.
2
При помощи мелкой тёрке снимите с лимона цедру и выдавите сок. Зубчик чеснока пропустите через пресс. Смешайте оливковое масло с мёдом, соком и цедрой лимона. Приправьте заправку по вкусу.
3
Выложите на тарелки листья салата, сверху положите креветки, авокадо и дольки грейпфрута. Полейте салат заправкой. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821924
Эмоции 24
Подарите автору эмоцию!
8
4
5
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
