
#пп галета с фруктами
Рецепт с фото пошаговый
Автор @martynoff_me
КБЖУ на 100 гр:
К-153.2/Б-6.0/Ж-4.2/У-23.0
Ингредиенты
- яйцо 1
- кокосового масла 10 мл
- однородной арахисовой пасты 25 гр
- цельнозерновой муки 50 гр
- овсяной и кукурузной муки (50/50) 70 гр
- подсластитель по вкусу
- фрукты (у меня слива, 1/2 груши и 1/2 персика)
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Сначала смешиваем все жидкие ингредиенты до однородности, добавляем муку, замешиваем густое тесто не липнущее к рукам.
2
Отправляем в холодильник на 30 минут.
3
По истечении времени, достаём и делим тесто на три части, раскатываем каждую часть в тонкий пласт ~ 3 mm.
4
Выкладываем нарезанные фрукты отходя на 2-3 см от края по кругу, как выложили, защепляем края, формируя бортики и придавая форму нашей галете.
5
Закидываем в духовку на 30 минут при 180°, даём остыть и все, готово! 😉
6
Этот и другие рецепты вы можете посмотреть также на моей страничке в Инстаграм: @martynoff_me



4.82098
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями