avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП ужин - салат с авокадо и помидорками черри кумкват
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП ужин - салат с авокадо и помидорками черри кумкват

Рецепт с фото пошаговый

Автор Диляра
Лёгкий ужин
40мин
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Руккола 90 г
  • Помидорки черри кумкват 250 г
  • Авокадо хаас 2 шт.
  • Красный лук 1 шт.
  • Сыр сиртаки 1 упак.
  • Для заправки:
  • Смесь кунжутов чёрного и белого
  • Бальзамический крем
  • Оливковое масло
  • Соль по вкусу (можно без неё)

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Подготовим все ингредиенты.
2
Рукколу порежем, помидорки черри разделим напополам, лук шинкуем полукольцами.
3
Добавляем сыр кубиками и авокадо дольками. Поливаем салат оливковым маслом, делаем сеточку из бальзамического крема, посыпаем кунжутом и солью. Готово🥰
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями