Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП Ролл с курицей
Рецепт с фото пошаговый
Автор Диана
#ппролл
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
159
0 %
19 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
49 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
Шаги приготовления
20
человек планируют готовить
1
Обжариваем куриную грудку без масла. С любыми специями(я делала без соли и специй)
2
Делаем Соус. Берем йогурт 2% добавляем чеснок. По вашему вкусу, кто как любит
3
Режем помидор, выкладываем салат и все ингредиенты для нашего ролла. забыла выложить сыр
4
И начинаем раскладывать все на лепешку. сначала кладем салат, далее сверху куриную грудку. На куриную грудку накладываем наш соус. сверху соуса кладем помидорки и посыпаем все Нежирным сыром. Я брала лёгкий 15%. и складываем нашу лепешку кто как умеет
5
И в конце ролл подогреваем на гриле или сухой сковороде(кто хочет может брызнуть маслом на сковороду или гриль). Всем Приятного Аппетита
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792197
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
