ПП Мидии с чесноком и травами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Валентина 🌳
КБЖУ на 100г:100/13,77/10,75/8,5
#премияпп
5 минут
1 порция
Ингредиенты
- Мидии (вес размороженных) 150-180 г
- чеснока 1 зуб
- Травы (петрушка, укроп)
- Специи (можно для рыбы, для морепродуктов, паприка)
- Оливкового масла 1 ч. л
- Соевого соуса 2 ч.л.
- Лимон 🍋
Шаги приготовления
25
человек планируют готовить
1
Размороженные мидии промыть водой, дать стечь, высыпаем на сковороду ставим на огонь (я делаю без масла), даём выпариться лишней жидкости (~1 минута).
2
Пока мидии греются на сковородке, делаем соус: берём миску, чеснок очищаем, пропускаем через пресс, добавляем оливковое масло и соевый соус. Перекладываем на тарелку.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94967
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!