avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Диетический рулетик из лаваша
Диетический рулетик из лаваша
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Диетический рулетик из лаваша

Рецепт с фото пошаговый

Автор Натали Тихон
#лаваш #рулетикиизлаваша

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
288
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры15 гarrow
icon
0 %
Углеводы
20 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
188 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тонкого бездрожжевого лаваша 100 г
  • Крабовых палочек 300 г
  • Плавленных сырок 200 г
  • Отварных яиц 5 шт.

Шаги приготовления

19
человек планируют готовить
1
Натереть на тёрке крабовые палочки и яйца.
2
Лаваш смазать плавленным сыром, выкладываем первым слоем крабовые палочки, затем вареные яйца. Формируем рулет и ставит в холодильник на 2-3 часа.
3
Приятного аппетита)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями