Диетический суп с куриным филе и вермишелью
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Машнич Сибирячка
Замечательный рецепт приготовления легкого диетического куриного супа с картошкой и...
30 минут
7 порций
1
Ингредиенты
- Репчатый лук 1 шт
- Морковь 1 шт
- Куриное филе 500 гр
- Картофель 3 шт
- Растительное масло 2 ст.л
- Вермишель 40 гр
- Хмели-сунели 0,33 ч.л
- Паприка 0,33 ч.л
- Сушеный чеснок 0,5 ч.л
- Вода 1,5 л
- Лавровый лист по вкусу
- Сушеная зелень по вкусу
- Черный перец по вкусу
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
283
человека планируют готовить
1
Для приготовления супа выкладываем в поставленную на плиту кастрюлю с разогретыми в ней 2 столовыми ложками растительного масла мелко нарезанную 1 головку репчатого лука и обжариваем на большом огне. Небольшим кубиком нарезаем 1 морковь, затем выкладываем ее в кастрюлю с репчатым луком и перемешивая обжариваем. Нарезаем небольшими кусочками 500 граммов куриного филе и выкладываем в кастрюлю с овощами, затем перемешиваем все ингредиенты между собой и обжариваем 5-7 минут на большом огне плиты.
2
Нарезаем небольшими кусочками 3 картошки и выкладываем в общую кастрюлю, затем перемешиваем все ингредиенты и прогреваем картошку 2 минуты, после чего выливаем кастрюлю 1,5 литра кипятка и прикрыв ее крышкой доводим суп до кипения на большом огне плиты. Высыпаем в кастрюлю с закипевшим супом по вкусу соль, 1/3 чайной ложки паприки, 1/3 чайной ложки хмели-сунели, 1/2 чайной ложки сушеного чеснока и перемешиваем между собой все ингредиенты.
3
Добавляем в кастрюлю с супом по вкусу лавровый лист, сушеную зелень базилика, петрушки, укропа, затем прикрываем ее крышкой и провариваем суп на минимальной температуре плиты 10 минут, по истечении которых высыпаем в кастрюлю 40 граммов вермишели и продолжаем варить суп до полной готовности на минимальном огне плиты 2 минуты. Добавляем в кастрюлю с куриным супом по вкусу черный молотый перец и перемешиваем, затем разливаем его по порционным тарелкам и подаем к столу. Приятного Вам аппетита!
4
Смотрите внимательно мой пошаговый видео рецепт быстрого приготовления вкуснейшего диетического куриного супа с картошкой и вермишелью: https://youtu.be/Xzpboq2LAQc
5
Едим дома, готовим дома! Хочешь научиться готовить вкусно?! Подписываемся на мой кулинарный канал Сибирячка готовит - домашняя еда и кухня с Еленой Машнич! https://goo.gl/L9of7E
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.94939
Эмоции 70
Подарите автору эмоцию!
25
10
14
21
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 1