avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Супчик почти диетический
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Супчик почти диетический

Рецепт с фото пошаговый

Автор Solomeya
Для разнообразия я иногда варю такие супы, чтоб на один раз поесть. Если хотите сделать...
1 час 30 мин.
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриный суповой набор 500 г
  • Морковь 1 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Лапша "доширак" 1 упак.
  • Картофельное пюре сухое 3 ст. л.
  • Соль, специи, зелень по вкусу

Шаги приготовления

1
Сварите куриный бульон (1 час), выложите мясо, процедите бульон в чистую кастрюльку, поставьте её на средний огонь, в кипящий бульон добавьте лапшу из пачки, нарезанные мелко лук и морковь, сухое картофельное пюре, перемешайте всё, посолите, наперчите, положите нарубленную зелень петрушки и укропа. Специи из пачки с лапшой добавляйте по вкусу. Пока варится лапша, оберите мясо с костей, заложите его в суп.
2
Варите суп до готовности лапши на медленном огне. Если хотите консистенцию супа погуще, добавьте картофельных хлопьев на пару ложек больше. Получится очень нежный супчик, практически диетический.
3
Если мясо нарезать помельче, то и маленького ребёнка можно накормить.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
1
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями