глазунья с ветчиной

яйца , зелень , масло

яйца , шампиньоны , черри , базилик

помидор , яйца , соль , укроп , масло растительное

яйца , бекон говяжий , помидоры , лук , укроп , масло подсолнечное , соль

яйца , колбаса вареная , овощная смесь "брокколи" , соль , зелень

яйца , масло сливочное , соль

тостовый хлеб , греческий йогурт натуральный , авокадо , листы салата , сыр , яйцо , кунжут

яйца , лук зеленый , помидор , огурец

Смузи: , шпинат , яблоко , банан , вода , Глазунья: , яйца , помидор , специи

яйца , лук , консервированный зеленый горошек , паприка , соль , масло растительное , зелень

помидор , яйцо , соль

тунец в собственном соку , брокколи , яйца , соль