гречневик

творог , готовая рассыпчатая гречневая каши , яйца , сода , фита парад , масло оливковое , овсяных хлопьев , вода , тыквенные семечки

творог , готовая рассыпчатая гречневая каши , яйца , сода , фита парад , масло оливковое , овсяных хлопьев , вода , тыквенные семечки , ягоды ежевики

гречневые спагетти , свинина , специи

мука гречневая , кефир тесто , манго , ананас

гречка , картофель , бульон , лук , морковь , соль , специи

замоченная зеленая гречка , вода , банан , ягода , мягкий финик

гречка , картофель , лук , морковь , сельдерей , соль , карри , лавровый лист

гречка , сырой картофель , кориандр , соль , перец

гречневая каша , творог , банан , сыворотки , цельнозерновая пшеничной муки , яйцо , масло растительное , разрыхлитель

макароны гречневые , шампиньоны свежие , помидор , морковь , моцарелла , вода кипяченая , зелень свежая , специи

гречка , руккола , клюква , яблоко зеленое , авокадо , лимон , горчица , чеснок , соль

объем продуктов произвольный , огурец , помидор , перец сладкий , зелень , листы салата , коктейль из морепродуктов по-мексикански в масле с пряностями , чеснок , соевый соус , кунжут , сок лимона , масло оливковое , сыр твердый , сметана , спагетти гречневые у меня порции минимальны