Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Гречневые вафли с бананом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алена Покора
Я уже говорила,что вафли можно готовить из того,что под рукой😉...вот осталось немного...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
179
0 %
9 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
26 г
0 %
8 г
0 %
3 г
0 %
43 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Гречневой каши 120 г
- Творога 120 г
- Банан 1
- Сыворотки 100 мл
- Цельнозерновой пшеничной муки 2 ст. л. с горкой
- Яйцо 1
- Растительного масла 1 ст. л.
- Разрыхлитель
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Банан размять вилкой, добавить гречку, творог, яйцо и сыворотку и все хорошо перемешать.
2
Добавить муку и разрыхлитель, вымесить тесто.
3
Выпечь вафли(или оладьи)...вчерашнюю гречку вряд ли кто захочет есть, а сегодняшние вафли-с удовольствием!!!
4
Подавать горячими!!!у меня с творожным сыром и протертой земляникой-ммм!!!! 😉😉😉 Приятного аппетита
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.782220
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
