Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП банановые вафли с какао и творогом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Sayyora Alimova ✈
Вафли не совсем ассоциируются с диетической едой, но если заменить белую муку на...
30 минут
5 порций
Ингредиенты
- больших спелых банана 2
- яйцо 1
- нежирного творога 150 гр
- цельнозерновой муки 5 ст.л.
- какао 1 ст.л. (неполная)
- разрыхлителя 1 ч.л.
- соли Щепотка
Шаги приготовления
56
человек планируют готовить
1
Подготовить продукты. Бананы очистить, размять вилкой в пюре. Добавить яйцо и творог, перемешать.
2
В творожно-банановую массу просеять муку, разрыхлитель, какао и соль. Все хорошо перемешать. Получиться густое тесто.
3
В нагретую вафельницу (у меня диаметром 16 см, с 5-ю отсеками) ложкой выложить тесто, закрыть, выпекать 4-5 минут. Вафельницы у всех разные, ориентируйтесь на свою. У меня получилось 5 больших кругов, я их разделила на части.
4
Готовые вафли можно подавать с нежирной сметаной или натуральным йогуртом, можно полить мёдом или джемом. Приятного чаепития 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98681
Эмоции 67
Подарите автору эмоцию!
24
10
12
21
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
