диетическая манная каша без комочков с фруктами на завтрак

мясо - нежирное свиной шеи, толстенький кабачок, помидоры, чеснок два зубочко, лимонный сок, специи из мельнички, соль, перец черный, сладкая паприка в порошке, масло растительное

капуста, яйцо, вода, соль, приправы, масло растительное

мука пшеничная, яйцо, яичный белок, мед, кефир, разрыхлитель, яблоки

вареные желтков, маргарин, сахар, сметана, соль, сода, мука, толокно, изюм, орехи, цукаты, чернослив, масло сливочное, сгущенка, сахарная пудра, куркума