домашние пп мюсли

банан , творог , какао , финики , кокосовая стружка , шоколад , сахарная пудра

творог , фитпарад , йогурт без добавок , орехи , кокосовая стружка , кто пьёт протеиновые коктейли , вместо подстастителя добавить

пшеничная мука , усмотрению на замес теста , масло растительное , вода , соль

лаваш , саванская соль , масло растительное

питы , огурчик , помидор , куриное филе , салат , соль , перец , сметана , горчица , соевый соус , масло

фундук , жидкий мед , кунжут

вафельные хлебцы , миндаль на обсыпку , арахисовая паста , фундук , шоколад

кокосовая стружка , сухое молоко , мед , миндаль , вода

лаваш , специи , масло оливковое

булочки кунжутные , грудка куриная , листы салата , помидор , огурец , сыр , соус , сметана , горчица , перец черный , соль

протеиновый порошок . у меня в пакетиках , ореховая мука , кешью , семечки , какао-порошок , молоко , льняная мука , семя льна в кофемолке промолоть , кокосовая стружка

домашний фарш , лук , яйца , рисовая мука , соль , молотый перец , базилик , паприка