завтрак авокадовый

лаваш , сыр

тыква , сахар , корица , вода

яйца , молоко , сыр твердый , масло , чтобы смазать сковорода

хлеб , яйца , укроп , лук зеленый

спелый банан , яйцо , ложки кукурузные муки , сода

яйца , молоко , хлеб , масло сливочное

яйца , молоко , масло сливочное , соль

вода , хлопья овсяно- гречневые , масло сливочное , соль

яйца , майонез , соль , зелень , ветчина , перец болгарский , сыр плавленный , капуста пекинская

тыква , пшено , молоко , вода , соль , сахар , масло сливочное

творог , любого сыр , яйцо , молоко , кукурузный крахмал , укроп , разрыхлитель , соль , перец

овсянка , молоко , масло сливочное , жевик , мед , бананы , семена чиа , горкий шоколад