завтрак авокадовый

грудинка , чеснок , специи , соль

яйца , сахар песок , сметана , сода , соль , маргарин , мука , повидло яблочное

яйца , сметана , специи , мука

лаваш , творожный сырок , масло сливочное

ряженки

творог до , яйцо , мука рисовая , соль , сыр до

яйцо , натуральный йогурт , кукурузная мука , разрыхлитель , мед , горький шоколад

овсянка долгой варки , ягода , сахзам , йогурт греческий , манговый сироп , кокосовое , гималайская

каша готовая , яйцо , мука , соль , сахар , специи

хлеб , сыр , колбаса докторская , томатный соус , помидоры

вода , яйца , соль

банан , яйцо , овсяных хлопьев , разрыхлитель , курага , овсяная мука , орех грецкий