завтрак в паприке

овсянка , творог , яичный белок , ванилин

гречневая крупа , кефир

батон , яйцо , масло сливочное , специи , овощи , зелень

булочки с кунжутом , колбаса копченая , перец красный , сыр , яйца , соль , перец , зелень

яйца , черный хлеб , сосиска , огурец , подсолнечное масло , соль

круассан без начинки , сыр творожный , листы салата , красная рыбка

творог , мука , яйцо , соль , подсластитель

рис мультистакан , пшено мул , молоко мул , вода мул , масло сливочное , соль , сахар

батон либо хлеб , яйца , сыр , соль , перец , сушеный чеснок

лаваш , сосиски , сыр , укроп , яйца , мука , соль

сосиски , тертый сыр , яйца , лаваш , масло

лаваш , сыр творожный , яичный желток , соль