
Полезная гречка в кефире на завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Михаль ✈
Ингредиенты
- гречневой крупы 3 ст. л.(0,5 ст.)
- кефира или йогурта 200
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Вечером на ночь обычно это подготавливают. Гречку промыть холодной водой. У меня вместо кефира йогурт.
2
Залить гречневую крупу кефиром и хорошенько перемешать. Накрыть крышкой и оставить так до утра.
3
Утром вот вам, пожалуйста, такой полезный для всей пищеварительной системы завтрак.



4.98629
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями