Полезный завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Макарова / Амбассадор
Решила приготовить себе зеленую гречку на завтрак. Конечно в идеале, гречку надо...
35 минут
1
1
Ингредиенты
- Зеленая гречка 90 г
- Миндальное молоко 150 мл
- Банан 1/2
- Тыквенные семечки 1 ст. л.
Шаги приготовления
1
Сухую зеленую гречку замочить в холодной воде, минимум на 30 минут, максимум на ночь.
2
Слить воду, промыть гречку и переложить ее в блендер, залить 150 мл миндального молока. Добавить банан и тыквенные семечки и пробить в блендере.
3
Завтрак готов. Переложить в вашу любимую чашку и наслаждайтесь вкусным и полезным завтраком.
Посмотрите видеорецепт
Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831897
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
1
0
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
