avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Зелёные блинчики
Зелёные блинчики
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Зелёные блинчики

Рецепт с фото пошаговый

Автор Chef Leili
#календарь Осень для меня - это тепло домашнего очага, уюта... Мамины заготовки на...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
34 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
93 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо 1 шт.
  • Соль 1 щеп.
  • Молоко зелёной гречки 100 мл
  • Шпинат, петрушка 50 г
  • Проростки 20 г
  • Мука цз пшеничная 100 г
  • Разрыхлитель 1 г

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Яйцо взбить венчиком со щепоткой соли. Молоко, проростки, шпинат и петрушку смешать в блендере. Муку соединить с разрыхлителем. Все ингредиенты перемешать и дать настояться 10-15 минут. Выпекать на смазанной маслом сковороде, маленькими блинчиками. Подавала с Pesto Rosso
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 57
Подарите автору эмоцию!
20
9
11
17
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями