Полезный завтрак

Полезный завтрак

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья
#вторник Как начнёшь утро, так и день пройдёт. Простой, вкусный, яркий завтрак
15 мин
1 порция
17

Ингредиенты

хлеба 1 кусок
авокадо Половина
творожного сыра 1 ст л
томат 1
яйцо 1
Семена льна, кунжута, подсолнечника для посыпки
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Сварить яйцо пашот. В кипящую воду добавляем треть столовой ложки соли и 1 ст л уксуса 9% (можно без него). Делаем воронку против часовой стрелки и выливаем туда разбитое яйцо. Огонь убавляем. Варим 3 минуты. Вынимаем шумовкой на бумажное полотенце.
2
Хлеб намазываем творожным сыром.
3
Половину авокадо разминаем на досочке вилкой с солью и сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнело.
4
Выкладываем авокадо на творожный сыр.
5
Далее дольки помидора.
6
Затем яйцо пашот.
7
Посыпаем семенами льна, кунжута и подсолнечника.
...
...
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!