Завтрак для защитника - рецепты с фото

Тортилья с сосисками и сыром

сосиски, сыр, тортилья, кетчуп

Настюша Калдышкина (Прилуцкая) 🌳

Бутерброды с красной рыбой

грузинский лаваш, сыр творожный, огурец, форель слабосоленая

Анастасия

Намазка из тунца, огурца и яиц

консервированный тунец, яйца, огурец, лимонный сок, лук репчатый, сметана

Елена Панькина ✈ Амбассадор

Бутерброды с красной рыбой и щучьей икрой

хлеб, сыр творожный, лосось, икра щучья, авокадо, сок лимона, свежемолотый перец, ростки микрозелени, бальзамический соус

Инна

Каша овсяная густая

овсянка, вода, молоко, соль, сахар, масло сливочное

Арзу

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Овсяные панкейки

хлопья геркулеса, яйца, крахмал кукурузный, молоко, соль, сахар, масло

Анастасия

Яичница с котлетами

котлеты готовые, яйца, соль, масло растительное

Елена Кузнецова /Амбассадор

Пшенная каша в мультиварке

пшено, вода, молоко, сахар, соль, масло сливочное

Анастасия

Сытный завтрак из тортильи и яйца

яйца, сыр, ветчина, томат, масло растительное, соль, тортилья

Анастасия

Оладьи цельнозерновые

кефир, мука пшеничная цельнозерновая, сода, соль, сахар, масло кокосовое

Ольга ✈️

Сырники с клубникой

творог, яйца, сахар, манка, сметана, клубника, разрыхлитель, крахмал

Анастасия

Бутерброды с лососевыми треугольничками

замороженные лососевые треугольники, масло растительное, чёрный бородинский хлеб, русская горчица, лук зеленый, майонез

Хуторок рукоделия и уюта