Завтрак для защитника - рецепты с фото

Блины на кефире с кипятком

яйца, сахар, кефир, вода, масло растительное, пшеничная мука, соль, сода

Марина Юрчук (Рудь)

Хлеб с беконом

белый хлеб, бекон, масло сливочное, чеснок

Александр - директор Овкусе

Кабачки с зеленью в лаваше

кабачки, яйца, сыр твердый, мука рисовая, круглый лаваш, соль, специи, масло растительное

Елена Кутилина 🌳

Панкейки овсяные

овсяные хлопья, крахмал кукурузный, яйца, молоко, соль одна, специи, масло оливковое

Ирина Ищенко. Амбассадор

Хрустящие тосты с жареными помидорами

хлеб тостовый, помидор, сыр плавленный, оливки, зелень, морская соль

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Мини-панкейки из банана и какао

банан, яйца, какао-порошок, рисовая мука, разрыхлитель, соль, масло растительное

Ирина Фаткулина

Омлет с морепродуктами и стручковой фасолью

ассорти морепродуктов, яйца, сметана, хлопья чили, лимонный перец, соль, замороженная стручковая фасоль, масло растительное

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Запечённые груши с Бри и мёдом

груши, сыр бри, мед, орехи

Мила

Творожная запеканка с сухофруктами

творог, яйца, сметана, сахар, соль, крахмал, изюм, цедра цитрусовая сухая

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

Мини-панкейки с бананом

мука рисовая, яйца, молоко, масло растительное, банан, сахарная пудра, разрыхлитель, соль

Елена Кутилина 🌳

Бутерброды с щучьей икрой и авокадо

батон, авокадо, сыр творожный, лук репчатый, щучья икра, соль, перец, лимонный сок

Ирина Жарикова✨Амбассадор ✨

Лавашеблин с авокадо и помидорами

лаваш, яйца, молоко миндальное, соль, перец, авокадо, помидор, масло растительное, сок лимона

Ирина Мысина ✈ Амбассадор