avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мини-панкейки из банана и какао
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Мини-панкейки из банана и какао

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Фаткулина
premium
Эти панкейки — идеальный выбор для тех, кто ценит простоту и полезность блюд. Они...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
25 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Банан 1 шт.
  • Яйцо 1 шт.
  • Какао-порошок 2 ст. л.
  • Рисовая мука 2 ст. л.
  • Разрыхлитель 1/3 ч. л.
  • Соль 1 щеп.
  • Растительное масло

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
В чаще блендера соединить банан, яйцо, щепотку соли, какао порошок.
2
Добавляем рисовую муку, разрыхлитель. Пробить в однородную массу.
3
Готовим на сковороде смазанной растительным маслом с двух сторон. Подаём с медом, свежими ягодами или фруктами. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
3
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3