завтрак дожить до обеда

тонкий лаваш , сыр , яйцо , фарш куриный

пельмени цезарь , масло , соус сырный

овсяные хлопьев , кефир , яйцо , сыр твердый , мед , банан

граненая кукурузная мука , граненая пшеничная мука , соль , теплая кипяченая воды

ананас , яблоко , киви , клубника

яйцо , творог , арахисовая паста , сода , овсяные хлопья , кефир , тертый миндаль

овсянка , яйца , молоко , сахар , соль

яйцо , форель , сыр

шпинат , киви , банан , яблочный сок , дополнительные добавки

сливки , сыр , мука , яйцо

хлебцы finn crisp original ржаные , сыр творожный , огурец , редис , морковь , тыквенные семечки

яйцо пашот , йогурт , масло растительное , кайенский перец , свежая мята , соль , либо свежий чеснок , хлеб