завтрак любимый с детства

творог , мука пшеничная , сахар , яичный желток , масло растительное , соль , ванилин

яйца , сыр , куриное филе , шампиньоны , вешенки , лук , молоко , готовая гречка , соль , перец

геркулес либо хлопья злаков matti , кефир , яйцо , Начинка: , сыр , солёная горбуша

тосты цельнозерновые , яйцо , сыр , зелень

кабачок , лаваш , сулугуни , яйцо , соль , перец , масло растительное

лаваш , яйца , помидоры , сыр , ветчина из индейки , лук

кабачок , морковь , соль перец , сухой тимьян , яйцо , мука , подсолнечное масло

яйца , молоко , сахар , ванилин , мед , батон нарезная "горчичная" , соль

кабачок , яйцо куриное , сыр твердый , огурец , томат , зелень , бальзамический соус , масло растительное

яйца , сосиска , макароны отварные , соль , перец

рыба кета , хлеб , масло сливочное

хлеб , сыр творожный , свежий огурец , перец чили