завтрак овсяноблин с ветчиной и сыром

овсянка , яйцо , молоко , соль , малосольная красная рыба , сыр творожный , авокадо

яйцо , измельченный геркулес , молоко , соль , перец , шпинат , лук зеленый , помидор , сыр

овсяных хлопьев , яйцо , молоко

овсянка долгой варки , кефир , яйцо , соль , сода , какао , сыр творожный , банан

яйца , овсяных хлопьев , вода , соль , сыр

овсяные хлопья , молоко , яйцо , соль , перец , банан , киви

яйцо , белок , овсяные хлопья долгой варки , вода , томат , сыр брынза

овсяных хлопьев , молоко , яйца , масло оливковое

овсяные хлопья долгой варки , яйцо , яблоко , банан , разрыхлитель , молоко , ванилин , соль

яйцо , геркулес , молоко , соль , масло

яйцо , сыр , овсяные хлопья

овсянка , яйцо , молоко , соль , масло , сыр , помидор , зелень