avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяноблин
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяноблин

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Шабанова
Прекрасный вариант сбалансированного завтрака. Люблю овсяноблины за бесконечные...
15 мин
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
28 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
93 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья долгой варки 3 ст. л.
  • Яйцо 1 шт.
  • Яблоко 1/2
  • Банан 1/2
  • Разрыхлитель 1/2 ч. л.
  • Молоко 50 мл
  • Ванилин, соль

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Все ингредиенты измельчить блендером до однородной массы. Дать постоять 5 мин. Жарить на ап сковороде с двух сторон 2 блина.
2
Каждый блин разрезать пополам и намазать любимым кремом. У меня мягкий творог. Прослойка - апельсиновые дольки. Сверху присыпала тертым орехом.
3
Половины сложить друг на друга и разрезать на четвертинки. Получается такой мини тортик.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 36
Подарите автору эмоцию!
13
5
7
11
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями