avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяноблин
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Овсяноблин

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья
Очень вкусный и простой в приготовлении. #завтрак#
5 минут
1 порция
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсянки долгой варки 3 ст. л.
  • Кефира 50 мл
  • Яйцо 1 шт.
  • Соли, соды 1 щеп.
  • Какао 1 ст. л.
  • Творожный сыр
  • Банан

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
В овсянку добавить кефир.
2
Далее яйцо, щепотку соли, соды и какао.
3
Погружным блендером всё смешать.
4
Готовую смесь вылить на раскалённую сковороду без масла и готовить под крышкой до пузырьков с обеих сторон.
5
Готовый овсяноблин положить на тарелочку, сверху помазать сыром творожным с бананом.
6
Оформляете, как вам нравится 🥰 и кушаете ❤️ Всем приятного аппетита 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3

Похожие рецепты