завтрак омлет с лавашом

хлеб , яйца , помидор , колбаса , листы салата , сыр , масло сливочное , соль

яйца , помидоры черри , шпинат , сыр , масло сливочное

помидор , яйцо , сыр , соль , специи

зеленый замороженный горошек , шпинат , яйцо , белок , запеченная , зелень , специи , сливки , масло оливковое , сыр твердый

яйца , молоко , перец болгарский , лук шалот , соль , перец , лук зеленый

яйца , молоко , зеленушка , крем-сыр , авокадо , хлеб со злаками

яйца , молоко , колбаса , специи

ветчина из индейки , помидор , яйца , молоко , шпинат , укроп , петрушка , лук зеленый

яйцо , перепелиные яйца , сыр ламбер , микрозелень редис , подсолнечник , руккола , миндальное молоко , морковь

яйца , семга , рикотта , шпинат замороженный , масло оливковое , соль , перец

лаваш , яйца , молоко , сыр , масло растительное , соль

цукини , яйца , перец , сухие травы