завтрак перекус порции

хлеб белый , сыр , песто rosso , помидор , моцарелла

кабачок , помидоры черри , яйца куриные , соль , перец , сухой чеснок , масло растительное

хлеб белый , яйцо , ветчина , сыр , майонез , чеснок сухой , зелень сухая , масло растительное

кабачок , яйца , греческий йогурт , мука , соль , специи , масло растительное , сыр , ветчина , зелень

кабачки , морковь , яйца , мука , чеснок сухой , зелень , соль , перец , масло растительное

лук красный , помидоры черри , сыр фета , яйца , маслины без косточек , зелень , соль , перец , масло растительное

яблоко большое , морковь , молоко , яйцо , мука пшеничная , сахар , сахарная пудра , разрыхлитель теста , соль , масло растительное

слайсы зерновые , сыр плавленный , свекла вареная , помидорк , майонез , зелень

белый хлеб , куриное филе , соль , перец , паприка , помидоры , огурцы , листовой салат , майонез

яйца , сахар , соль , ванилин , мука , молоко , творожная масса с изюмом

чечевица красная , лук , чеснок , адыгейская соль с травами , перец черный молотый , молотые семена льна

кабачок , яйца , мука , соль , специи , масло растительное , помидор , сыр