завтрак понедельника

хлеб , ветчина колечко , помидор колечка , майонез , зелень

круп дружба , молоко , яблоко , соль , сахар , семена подсолнечника

круглый лаваш , готовое куриное мясо , сыр натертый , тонкий омлет , соус , зелень

яйца , тортилья , помидоры черри , зелень , сыр , соль

яйца , сосиски , сыр , соль , перец , масло растительное , помидоры

яйцо , репчатый лук , перец болгарский , чеснок , помидор , масло растительное , соль , зелень

лаваш кругляш , помидор , яйцо , сыр

клубника , творог обезжиренный , молоко , кедровые орехи

рис , вода , помидор , огурец , масло растительное

салатный микс , вяленое мясо , яйца , кедровые орехи , пармезан , масло оливковое , мед , дижонская горчица , соус табаско , лимонный сок

чиабатт , сыр творожный , руккола , яйца , соль , перец

тортилья три кружок , мясо отварное , шпинат , помидоры черри , яйца , сыр