завтрак простой

батон , сосиски , яйца , соль , репчатый лук

мука , яйцо , молоко , сахар , сахарная пудра , разрыхлитель , какао

яйцо куриное , кефир , соевый соус , зелень сельдерея сушеная

творог , спелый банан , сметана

яйца , лук зеленый , морковь , соль , перец черный , топленое масло , зелень , сосиски , соус – « особо острый , авокадо , гренки

яйца , молоко , соль

горбушка хлеб , яйца , соль , масло

булка , листы шпината , мясо копченое , сыр , яйцо куриное

батон , яйца , мед , молоко , соль , масло

яйцо , сосиски , масло растительное , соль

яйцо , твёрдый голландский сыр , чуть зелень , соль , перец , диетический творог , помидорк

лепешка , сметана , сыр , помидор , колбаса