завтрак со сметаной

лаваш , яичный белок , куриный рулет , помидор , легкий сыр , сметана , хреновины , зелень

творог , мед , льняные семена , если эти будут льняные отруби , сметана

кабачок , картофель , лук зеленый , укроп , крупа манная , соль , специи , сметана , чеснок

хлеб , молоко , яйца , колбаса , огурец , помидор , зелень , сметана , масло растительное

помидор , сыр фета , куриное филе , сметана

сосиски , сыр твердый , яйца , сметана , панировочные сухари , мука

кефир , сметана , мука , яйца , ветчина , сыр твердый , помидор , сода , зелень укропа , петрушка , лук зеленый , соль , перец , ваша приправы , я добавляю сухой чеснок

творог , манки , мука , яйца , изюм , сметана , сливки , мед , варенье , сахар в заливку

творог , яицо , овсяная мука , корица , кокосовое масло , ягода , малина , сметана , сироп топинамбура

творог обезжиренный , сметана , ягода , сахар

жареная курица , маринованный огурец , перец сладкий , лук зеленый , сыр , сметана , тортилья

зерновой хлеб , огурец , помидор , сыр , листовой салат , яйцо , сметана , соль , перец