завтрак спортсмена летний вариант пп

банан , яблоко зеленое , груша , киви , тростниковый сахар , йогурт натуральный

яйца , помидор , салат , огурец , чеснок , соевый соус , масло оливковое , хлеб бородино

хлеб бородинский , яйцо вареное , помидор , сыр фета

геркулес , коктейль ed hd ' соленая карамель , вода , арахисовая паста , фрукты , орехи

яйцо , масло , укроп , яблоко , морковь

картофелина , масло растительное , соль , перец , яйцо , ветчина , пара долька помидора , зелень

овсяных хлопьев , молоко , яйцо , соль , огурец , семга , капуста пекинская , греческий йогурт

сыр сулугуни , вода , овсянка , яйцо , соль

яйца , хлебец , салат , огурец , сыр творожный , ветчина из индейки , паприка

авокадо , творог мягкий , яйца куриные , ржаной хлеб ккал , миндальное молоко alpro без сахара ккал , помидор

молодой кабачок , творог , яйцо , масло растительное , мука , соль , перец , чеснок

банан , яйцо , рисовая мука , разрыхлитель