завтрак спортсмена летний вариант пп

груши , сахар , корицы , вода , десертное вино , лимонная

филе форели , лавровый лист , перец черный горошек , перец душистый , соль , масло растительное

ржаная закваски , яйца , кефир , тушеная квашеной капуста , пшеничная мука , масло растительное

сырая тыква , сметана , сахар , разрыхлитель , яйца , мука , корица , мускатный орех

молоко , масло растительное , дрожжи , соль , мука , яйцо , масло сливочное

творог , лаваш , банан , ванилин , соль

морковь , молоко , манки , яйца , масло сливочное , сахар , соль

мука , сода гашёная лимоном , рис , яйцо , молоко , масло сливочное

мясо , чернослив , соль , перец , специи , мешок

голень куриная , картофель , капуста цветная , лук , яйцо , молоко , соль , специи , масло растительное , сыр твердый

дайкон , огурец , помидоры , соль , масло растительное

яйцо , капля масла подсолнечного , соль , перец