Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Закуска из лаваша с начинкой

лаваш, колбаса, сыр, яйца, масло растительное

Екатерина Ларетус-Луканина

ПП Кокосовые палочки за 15 минут

овсянка, кокосовая стружка, молоко, яйца, разрыхлитель, сахар либо сахзам, ванилин

Лилия Гизатуллина

Хачапури по-аджарски❤️просто, быстро и очень вкусно

творог, яйца, мука, сода, сыр сулугуни, соль, зелень, укроп, петрушка, кинза

Zhilina Luidmila

Ленивые вареники с творогом

творог, яйца, сахар, мука, соль

Евгения Владимировна

Молочный суп с вермишелью

яйца, молоко, макароны, сахар, масло сливочное

Лидия Кригер

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Творожно-сметанная запеканка

творог, яйца, сахар, сахарная пудра, манки, сметана, яичный желток

Елена Легкая Кухня

Пшенная запеканка (сладкая)

пшено, вода, сахар, соль, ванилин, изюм, масло сливочное, сметана, яйца

꧁Оксана꧂

Пицца из лаваша в микроволновке

лепешка тортилья, копченая колбаса, сыр твердый, кетчуп, помидор, итальянские травы

Светлана Лыжина / Амбассадор

Веганское печенье с какао и фундуком

очень мелко нарезанный фундук, цельнозерновая мука из полбы, несладкое какао, вода, разрыхлитель, шоколад черный, масло растительное, сахарная пудра

Олеся

Вафли из цветной капусты

капуста цветная, яйца, овсяная мука, соль, перец

Ekaterina

Трубочки из лаваша с яйцом и сыром

лаваш, яйца, сыр, соль, перец, специи

Наталья Кислова 🚀🍔🍒🍫🌷 ✈️

Крамбл

овсяных хлопьев, масло сливочное, сахар, яблоко, сливы

Tatiana Bоkareva