завтрак яичный блинчик с помидоркой и сыром

яичный белок , овсянка , молоко

яичный белок , коктейль от nl , молоко , кипяток , соль , подсластитель , пастообразный творог , банан

яблоки , сахар , корицы , яичный белок , блинчик