здоровье

салат , помидоры черри , оливки , смесь специй , льняное масло

грейпфрут , кефир , мед , мята , лед , корица

имбирь , лимон , мед

кефир , творог не зернистый , банан , фейхоа заменить другой перетёртой ягодой с сахаром

ветчина , морковь , фасоль белая конс , сельдерей стебли , сельдерей листья , соевый соус , масло растительное , масло оливковое , горчица зерниста , соль , специи

яйца , сахар , мука , орех грецкий , изюм , курага

редька зеленая , лук красный , морковь , яблоко , соль , сахар , масло оливковое

шпинат , перепелиные яйца , томаты , листы салата , розовая соль , семена кунжута , перец черный , масло оливковое , сок лимона

краснокачанная капуста , укроп , салатный лук , помидор , бальзамический уксус , кукурузное масло , листы салата

свекла сырая , киви , кунжут , соль , масло тыквенное , коноплянное

хлопьев геркулес , мед , банан , молоко

яйца , творог , овсяная мука , пшеничные отрубей , льняные семена , разрыхлитель , соль