Зеленая польза - рецепты с фото

Томатный суп с чечевицей и цветной капустой

зеленая чечевица, капуста цветная, томаты в собственном соку, соль, копченая паприка, чили, зелень

Елена ✈

Лагман

мясо, морковь, лук, перец, томат, вода, редька зеленая, соль, хмелесунеля, чеснок, спагетти, картофель

Наталья🏃‍♂️

Творожок из зеленой гречки

зеленая гречка, банан

Дарья

Лобио#обострение

консервированная фасоль, морковь, лук, чеснок, перец красный, кориандр, приправа хмели-сунели, масло растительное, резанный зеленый лук, зелёная кинза, соль

Galina Kozlova🏃‍ 🌱🌳

Стейк Сирлойн Флэп (Бавет) c гарниром из рукколы, фасоли и вяленых помидоров

стейк, салат руккола, зеленая фасоль, пармезан, вяленый помидор, мед, белый бальзамический уксус, масло оливковое, дижонская горчица

Nadya 🇳🇱

Обалденно вкусная чечевица

курица, зеленая чечевица, лук, морковь, вода, карри, хмели-сунели, соль, подсолнечное масло

Марина Петрушенко ✈

Овощная запеканка

зеленая фасоль, капуста цветная, черри, сыр твердый, майонез, чеснок, соль

Олеся

Йогурт из зеленой гречки

проросток зеленая гречка, банан, финики, ягода, сок лимона, вода не кипячёная зависит от того какую консистенцию вы хотите, растительное молоко

Елена Цивилёва

Пастуший пирог

картофель, молоко, масло сливочное, чтобы сделать пюре, зеленая чечевица, морковь, лук, томатная паста, соль, копченая паприка, панировочные сухари

Елена ✈

Ленивый чизкейк

гранола, чиа-джем, зеленая гречка, сироп топинамбура, до нужной консистенции растительное молоко, сок лимона

_plant_life

Салат «лето в тарелке»😍

руккола, черри, спелое авокадо, кинза, пророщённая зелёная чечевица, лимонный сок, чеснок, соус терияке, масло оливковое

Елена ✈

Шарлотка

масло растительное, сахар, мука, яйца, яблоко, нектарин, слив, разрыхлитель, ванилин, глазурь сахарная зеленая, посыпка кондитерская декоративная

Людмила Трофимова